Un'articolazione “perfetta” e armoniosa quella delle spalle, che va trattata con la dovuta cura evitando stress da posture scorrette, pesi eccessivi o traumi che richiederebbero l'intervento di uno specialista

Attraverso di esse, sin dalla nascita, iniziamo a scoprire il mondo. Strumenti eccezionali e ricchi di peculiarità che però, lavorando tutto il giorno, a volte possono accusare fastidi e dolori

Dotati di moltissime terminazioni nervose, i piedi - costretti nelle calzature - sono diventati più fragili e meno abituati al contatto con la terra.

Una è orientale - il Tai Chi - e una occidentale - il Pilates: due modi, diversi e complementari, di stare bene con il corpo e la mente, ma entrambi basati sul controllo della respirazione e della postura

Le tensioni muscolari non sempre sono la causa dei dolori alla schiena. Spesso, infatti, si assumono posizioni errate per difendersi da dolori o tensioni derivanti da patologie di origine interna

Lo specialista, che può aiutarci a risolvere in modo definitivo questi disturbi, può essere - a seconda della causa - il neurologo, l'otorino, l'oculista, il dentista, ma anche l'ortottista e il fisioterapista posturologo.